Wie erlebst Du Suizidgedanken?

Was für eine private Anfrage! Scherz beiseite, hat mich ja keiner drum gebeten. Ich möchte aber vor der Diskussion dieses speziellen Aspektes einer Depression ein paar Sachen anmerken, die den meisten Menschen auf den ersten Blick nicht so gegenwärtig sind.

Zuerst eine Bitte: Sagt nicht Selbstmord. Das ist moralisch wertend und in meinen Augen ein irreführender Begriff. Niemand ermordet sich selbst. Man tötet sich selbst, aber mit Mord hat das nichts zu tun. Schaut euch … Weiterlesen

Wie fühlt sich eine Depression eigentlich an?

Hier müsste ich im Grunde genommen die Standardantwort geben: Das ist individuell unterschiedlich. Aber wer geistig nicht gerade eine Nacktschnecke beherbergt, wird sich das gedacht haben. Ich schildere das aus meiner Perspektive, bin mir aber aus Beobachtungen und Gesprächen mit anderen sicher, dass viele von uns sich gleich oder ähnlich fühlen.

Was ich an dieser Stelle anmerken möchte – und das ist mir ein großes Anliegen – ist, dass es hier nur darum geht, wie … Weiterlesen

Wie fängt man sich so eine schnuckelige Depression ein?

Also das kann ich nicht allgemeingültig sagen. Es ist wahr, dass alle Depressiven sich in ihrem Erleben, aber auch in den Ursachen, der Schwere, Länge und Behandlungsfähigkeit unterscheiden. Das liegt vornehmlich daran, dass die Depression eine psychische Erkrankung ist, keine physische. Wenn Du ein Bein brichst, ist es dasselbe bei jedem anderen Menschen. Bein putt – autschn. Wenn Du Lungenkrebs hast, oder Malaria, so sind die Symptome weitläufig gleich und der Verlauf ebenfalls. Die Abweichungen … Weiterlesen

Ich streife meine Haut ab

Eine Einladung und Erklärung

Das größte Organ des menschlichen Körpers ist die Haut. Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und hilft uns zu atmen. Hautlos zu sein ist unvorstellbar für uns. Die Haut wegzudenken bedeutet, schutzlos ausgeliefert zu sein. Es bedeutet, sich verletzbar zu machen, und es bedeutet, dass man um Luft ringen wird.
Das gilt natürlich hier nur im übertragenen Sinne. Vor allem gilt es in erster Linie nur für mich. Ich möchte es … Weiterlesen