Das Miststück hat versucht mich umzulegen.

Ich versuche, stets das zu finden, was wirklich ist, nicht das, was sich gut anhört oder ich gerne hätte. Das bedeutet zwar, wie mir viele Menschen immer wieder sagen, dass ich überkritisch mit mir selbst, meinem Können und meinen Erfolgen bin – aber es macht mich weniger anfällig gegen den Selbstbetrug, der ja schon für Nicht-Depressive ein schwieriger Fallstrick sein kann.

Das Miststück von Depression wollte mich umbringen, als ich es zum ersten Mal an … Weiterlesen

Dinge, die du nicht sagen solltest

Ihr wisst, dass ich nicht für alle Depressiven sprechen kann. Jede Depression ist einzigartig und jede Person denkt und fühlt anders. Dennoch möchte ich euch heute auf etwas außergewöhnliche Art und Weise näherbringen, was vermutlich bei einem Depressiven los ist, wenn ihr die folgenden Sätze zu ihm oder ihr sagt. Ich werde versuchen aufzuzeigen, wie sich ein Depressiver fühlen könnte, wenn er diese Sätze hört. Bedenkt bitte, dass ihr womöglich einen Depressiven vor euch haben … Weiterlesen

Wie erlebst Du Suizidgedanken?

Was für eine private Anfrage! Scherz beiseite, hat mich ja keiner drum gebeten. Ich möchte aber vor der Diskussion dieses speziellen Aspektes einer Depression ein paar Sachen anmerken, die den meisten Menschen auf den ersten Blick nicht so gegenwärtig sind.

Zuerst eine Bitte: Sagt nicht Selbstmord. Das ist moralisch wertend und in meinen Augen ein irreführender Begriff. Niemand ermordet sich selbst. Man tötet sich selbst, aber mit Mord hat das nichts zu tun. Schaut euch … Weiterlesen